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4月になり、朝夕の寒暖差はありますが、
日中は毎日少しずつ暑くなってきました。
今日も午後は在宅で療養されている患者さん宅へ、
訪問診療にまわっていました。
車のラジオから、今日は「しわの日」
美容メーカーのアラガン社が提唱して、
今ではすっかりお馴染みになったとのことです。
僕は知りませんでした。
4月8日＝「し（4）わ（8）」に因んでいるようです。
しわ対策、紫外線対策をしましょうということだと思います。
僕も週末は土日曜日は庭仕事で外にいることが多く、
頬にしみが増えてきたので、最近は日焼け止めクリームを塗るようにしています。
来月には60歳の還暦を迎えるので、加齢対策が必要かと、
日焼け対策、毎日の腕立て伏せ、趣味の庭仕事、
整体、週に一度の銭湯でのストレス発散など、
いろいろ意識してやっています。
